Jalapeno Cilantro Hummus – ein gesunder Hausmannskost

Dieser Jalapeno Cilantro Hummus könnte das beste Humusrezept aller Zeiten sein!

Dieser Jalapeno Cilantro Hummus könnte das beste Humusrezept aller Zeiten sein!

Hummus-Rezepte können nie genug sein, oder? Ich mag alle Arten von Humus. Wie wirklich wahr Liebe zu. Es ist etwas, das ich fast jeden Tag esse.

Dies ist eines dieser Rezepte, das für jeden Anlass perfekt ist. Servieren Sie es für Ihr nächstes Fußballspiel, Ihre nächste Party oder genießen Sie es alleine. Du weißt, dass ich keinen speziellen Fall brauche, um hausgemachten Humus herzustellen!

Dieser Jalapeno Cilantro Hummus könnte das beste Humusrezept aller Zeiten sein!

Dieser Jalapeno Cilantro Hummus ist wirklich einfach, Sie geben einfach alles in einen Mixer oder eine Küchenmaschine und in wenigen Minuten haben Sie den cremigsten und leckersten hausgemachten Humus!

Welche Zutaten brauche ich?

  • Dosen Kichererbsen
  • Olivenöl
  • Kalk schmelzen
  • Knoblauchzehen
  • frischer Halapeno (entkernt oder kernlos; je nachdem wie scharf man es mag)
  • frischer Koriander
  • Salz Pfeffer

** Spezifische Größen finden Sie auf der Verordnungskarte unten **

Dieser Jalapeno Cilantro Hummus könnte das beste Humusrezept aller Zeiten sein!

Verwendung von Jalapeno Cilantro Hummus:

  • Als Sauce zu Gemüse, Crackern oder Pommes
  • Verteilen Sie es auf einem Sandwich oder Wrapper
  • Auf der Pizza
  • Über die Nudeln gießen
  • Mischen Sie die Teufelseier
  • Hähnchen- oder Thunfischsalat
  • Fügen Sie es Ihrem morgendlichen Avocado-Toast hinzu

Du kannst es in einem luftdichten Behälter eine Woche im Kühlschrank oder bis zu 3-4 Monate im Gefrierschrank aufbewahren. * Zum Auftauen in den Kühlschrank stellen und vor dem Essen gut durchmischen! *

Dieser Jalapeno Cilantro Hummus könnte das beste Humusrezept aller Zeiten sein!
Dieser Jalapeno Cilantro Hummus könnte das beste Humusrezept aller Zeiten sein!

Einfacher Humus sollte auf jeden Fall in Ihrem Rezeptarsenal enthalten sein. Das könnte ich 365 Tage im Jahr im Kühlschrank haben. Und ich mache.

Und vor allem ist es in weniger als 10 Minuten fertig!

Dieser Jalapeno Cilantro Hummus könnte das beste Humusrezept aller Zeiten sein!

Verpassen Sie nicht meine anderen Humus-Rezepte:

Edamame Humus

Schwarzäugiger Kopf-Hummus

Ofengebackener Blumenkohlhumus

Honigrübenhumus

Lachs-Hummus-Dip

Jalapeno-Koriander-Hummus

Jalapeno-Koriander-Hummus

Zutaten

  • 2 Dosen mit 15 Unzen Kichererbsen (1/3 Tasse Flüssigkeit reserviert)

  • 1/2 Tasse Olivenöl

  • 1 Esslöffel Limettensaft

  • 2 Knoblauchzehen

  • 1-2 frische Halapenos (mit oder ohne Kerne; je nach Schärfevorliebe)

  • 1 Tasse frischer Koriander

  • Salz & Pfeffer nach Geschmack

Anweisungen

1. Kichererbsen öffnen und abtropfen lassen, dabei 1/3 Tasse der Flüssigkeit auffangen.

2. Geben Sie alle Zutaten, einschließlich der aufgefangenen Flüssigkeit, in einen Mixer oder eine Küchenmaschine. Rühren Sie gut um, bis Sie eine cremige Textur erhalten. * Wenn Sie eine dünnere Konsistenz wünschen, fügen Sie mehr Olivenöl hinzu.

3. Herausnehmen und nach Belieben genießen!