Körperpflegeprodukte von Kopf bis Fuß

Wenn wir an grünes Leben denken, wissen wir, was wir tun in Unser Körper, nach den Linien der reinen Ernährung, kommt uns in den Sinn.

Aber was ist mit den Produkten, die wir anbieten? An unsere Körper;

Unsere Haut ist unser größtes Aufnahmeorgan, daher ist die Verwendung sauberer Körperpflegeprodukte für die Gesundheit genauso wichtig wie unsere Ernährung.

Körperpflegeprodukte von Kopf bis Fuß

Deshalb habe ich meinen Leitfaden Körperhygieneprodukte von Kopf bis Fuß erstellt.

Wie die gesunden Kochrezepte, die ich kreiert habe, sind die hier ausgewählten Produkte einfach und rein.

Wie man in einer toxischen Welt gesund bleibt

Ich bin seit den frühen 1990er Jahren in der Gesundheitsbranche tätig und verwende seit dreißig Jahren ungiftige Körperpflegeprodukte.

Manchmal mag ich es, meine eigenen zu machen.

Meistens kaufe ich die reinsten Produkte, die ich finden kann.

Grünes Leben und multiple chemische Empfindlichkeiten (MCS)

Ein weiterer Grund, warum ich dies tue, ist, dass ich mehrere chemische Empfindlichkeiten habe.

Sauberes Leben, um Leberprobleme zu vermeiden

Aber auch wenn Sie kein MCS haben, ist es wichtig, saubere Körperpflegeprodukte zu verwenden. Wieso den;

Denn Ihre Haut ist das Tor zur Leber. Und Ihre Leber filtert Giftstoffe aus Ihrem Körper.

In dieser toxischen Welt nimmt Ihr Körper manchmal mehr Giftstoffe auf, als Ihre Leber verarbeiten kann.

Diese toxische Überlastung kann zu Folgendem führen:

Und leider auch andere Gesundheitskrankheiten wie Multiple Sklerose, Zöliakie und andere.

Toxine in Alltagsprodukten

Aus diesem Grund macht es keinen Sinn, biologisch gesunde Lebensmittel zu essen und Körperpflegeprodukte wegzuwerfen, die giftige Inhaltsstoffe enthalten, wie zum Beispiel:

  • Parabene – hormonelle Disruptoren, Schädigung des endokrinen Systems
  • Phthalate – krebserregende chemische Weichmacher
  • chemisches Aroma – ungeregelte Mischung von Zutaten
  • Formaldehyd – ein bekanntes Karzinogen, das in Make-up gefunden wird
  • Quecksilber – schädigt das Nervensystem, in Kosmetika enthalten

Die oben genannten sind einige der unsicheren Inhaltsstoffe, die von der FDA in unseren Körperpflegeprodukten zugelassen sind.1

Wenn Sie an einem ungiftigen Leben interessiert sind, möchten Sie diese Art von Inhaltsstoffen nicht in Ihrer Haut haben.

Green Life-Produkte

Obwohl ich weiß, dass all dies viele schlechte Nachrichten sind, gibt es auch gute Nachrichten.

In Bezug auf ein gesundes Leben habe ich die Arbeit für Sie erledigt.

Beste ungiftige Körperpflege

Unten sind meine bevorzugten sauberen Körperpflegeprodukte von Kopf bis Fußnägeln. Lesen Sie unten, um die Schaufel zu erhalten

Bio-Shampoo & Weichmacher

Beginnen wir mit den Haaren. Ich habe sehr trockene Haut und Haare, deshalb wasche ich meine Haare nicht jeden Tag.

Ich benutze Acure Minzshampoo seit ich denken kann. Nach einem guten Shampoo behandle ich mein Haar mit diesem Mint Conditioner, der unglaublich feuchtigkeitsspendend ist.

Um meine Haare seidiger und weicher zu machen, nehme ich täglich vier Gramm Fischöl.

Obwohl ich oft gefragt werde, womit ich meine Haare färbe, habe ich sie noch nicht gefärbt. Meine Haare haben von Natur aus einen dunklen Braunton, der dem Schwarz sehr nahe kommt.

Wellnesse Zahnpasta

ZAHNPFLEGE

Ich liebe Wellnesse Whitening Zahnpasta und benutze sie jeden Morgen und Abend. Baby Pantry verwendet Wellnesse Holzkohle-Zahnpasta.

Zungenschärfer aus Kupfer

Nach dem Zähneputzen verwenden wir die Zungenschaber aus Kupfer. Mein Mund fühlt sich morgens nicht sauber an, bis ich das mache.

Das Zungenkratzen habe ich vor Jahrzehnten während meiner Ausbildung im Ayurveda gelernt und bin fest davon überzeugt!

Manchmal verwende ich dieses Echinacea-Mundwasser von der Dental Herb Company.

Endlich kann ich Zahnseide ohne Schuldgefühle verwenden, da Wellnesse Zahnseide in einer Kartonverpackung und nicht in Plastik verpackt hat!

Bio-Gesichtspflege

Ich habe alle Arten von gesunden Körperpflegeprodukten für Ihr Gesicht in meinem Artikel über sichere Hautpflege.

Kurz gesagt, meine Nachtroutine ist ziemlich minimal und äußerst sparsam.

Vergessen Sie teure Produkte voller giftiger Chemikalien aus einem schicken Kaufhaus.

Ich kaufe mein Gesichtsöl im Bioladen. Wieso den; Meine Philosophie ist, dass ich nichts in meinen Körper stecke, was ich nicht trinke!

Christina Moss feuchtigkeitsspendende Gesichtscreme ohne Duftstoffe

Jeden Abend reibe ich mein Gesicht mit Bio-Jojobaöl ein und entferne es dann mit einem warmen Handtuch aus Bio-Baumwolle. Danach trage ich Christina Moss unparfümierte feuchtigkeitsspendende Gesichtscreme für trockene Haut auf.

Natürliche Ideen für einfaches Make-up

Natürliches sauberes Make-up

Ich trage selten Make-up. Wenn ich an Schönheit denke, denke ich an Gesundheit, bevor ich an Make-up denke.

Mein Natur-Make-up-Schreiben umfasst das gesamte Make-up, das ich habe, das in eine kleine Badezimmerschublade passt, wie oben abgebildet.

Schönheit kommt für mich von innen nach außen. Hier sind einige meiner Lieblings-Beauty-Tipps:

Sicherer Sonnenschutz

Ich habe einen großartigen Beitrag namens Safer Sunscreen mit meinen ungiftigen Lieblingsprodukten.

Vor kurzem eine Reihe von großen Sonnenschutzmarken, wie zum Beispiel:

  • Χαλκότονος
  • Neutrogena
  • Aveeno

Es hatte Produkte, die zurückgerufen wurden, weil sie Benzol enthielten, eine hochgiftige, krebserregende Chemikalie.

Angesichts dieser Vorfälle glaube ich, dass die Erforschung einer gesunden Lebensweise wichtiger denn je ist.

Hausgemachtes Deo

Natürliches Deo

Hast du dich jemals gefragt, wie man ein Deo herstellt?

Mit nur drei Zutaten ist mein Rezept für Spruce Rose Deodorant ein faszinierender Geschmack und es riecht unglaublich.

Für im Laden gekaufte ungiftige Deodorants empfehle ich das parfümfreie Produkt auf Magnesiumbasis von Schmidt.

Naturseife für Hände & Körper

Manchmal verwenden wir diese Plantlife Patch-Seife für Hände und Körper. Es trocknet unsere Haut nicht aus und wir mögen das sanfte Aroma der ätherischen Öle.

In letzter Zeit benutze ich Dr. Pure Castille Seife. Bronner und mir gefällt, dass es keinen Geruch hat.

Dr. Bronners Babyseife

Bio-Handlotion

Okay, jetzt habe ich eine Frage an dich.

Was ist Ihre liebste parfümfreie Bio-Handlotion? Ich habe lange gesucht und bin leer ausgegangen. 😊

Wohlbefinden

Natürliches Händedesinfektionsmittel

Sie wundern sich ist ein giftiges Händedesinfektionsmittel? Das ist eine große Frage.

Glücklicherweise ist Wellnesse die perfekte Wahl, wenn es um Händedesinfektionsmittel geht.

Dies ist eine wichtige Überlegung, wenn man sich die Rückrufliste für Handdesinfektionsmittel ansieht, die die folgenden Marken umfasst:

  • Kleengel
  • Kilvir
  • SOHO
  • Medizinischer Geist

Dies ist nur die Spitze des Eisbergs, es gibt Dutzende anderer Unternehmen auf der Liste.

Einige stehen aufgrund von Giftstoffen in ihren Produkten auf der Rückrufliste, andere, weil sie ein Händedesinfektionsmittel entwickelt haben, das nicht stark genug ist, um Keime abzutöten.

Glücklicherweise hat Katie von Wellness Mama Wellnesse gegründet, ein Unternehmen für gesunde Produkte, das für ihre und meine Familie sicher ist!

Ich bewahre das Wellnesse Händedesinfektionsmittel in meiner Tasche und in meinem Auto auf.

Dieses natürliche Handdesinfektionsmittel, das mit Alkohol hergestellt und leicht mit Eukalyptus und Minze aromatisiert ist, erfüllt wirklich die Aufgabe.

Magnesiumcreme

Ich habe einen leichten Magnesiummangel.

Um damit fertig zu werden, nehme ich ein orales Magnesiumpräparat namens Mag Mind sowie die transdermale Magnesiumlotion von Ancient Minerals, oben.

Lebensmittel mit Magnesium

Wenn Sie einen Magnesiummangel haben, fragen Sie sich vielleicht, welche Lebensmittel reich an Magnesium sind. Hier ist ein kurzer Spickzettel für dich:

  • Kohl
  • Spinat
  • Schwarze Schokolade
  • Mandeln
  • Cashewkerne
Komm zu

Unparfümierte Rasiercreme

Ich rasiere meine Beine einmal pro Woche, es sei denn, es ist der Höhepunkt des Sommers, wenn ich jeden Tag Shorts trage.

Ich war auf der Suche nach einer ungiftigen, parfümfreien Rasiercreme, die meine Füße seidig glatt macht.

Every Man Jack Rasiergel

Glücklicherweise habe ich die Every Man Jack Rasiercreme gefunden – ich liebe sie und kaufe das parfümfreie Produkt.

Bio-Hygieneprodukte für Frauen

Ich bin jetzt in den Wechseljahren, aber davor habe ich folgende Damenhygieneprodukte verwendet:

Aufgrund meiner Kenntnisse aus meiner Ausbildung im Ayurveda habe ich Tampons verwendet, mit Ausnahme von Tampons für Schwimmen und HBOT-Behandlungen.

Das Labyrinth der Körperpflegeprodukte

Die Pflege eines sauberen Körpers kann überwältigend sein.

Wir verwenden täglich eine Vielzahl von Produkten, darunter Seifen, Lotionen und ähnliche Produkte auf unserer Haut.

Hier sind also einige abschließende Gedanken, nachdem ich die besten sauberen Körperpflegeprodukte mit Ihnen geteilt habe.

Rühren Sie den Film um

Zu meiner Arbeit als Wellness-Kriegerin und Gesundheitspädagogin gehört es, Kochkurse zu geben, einfache, gesunde Rezepte zu schreiben und sie mit Ihnen zu teilen.

Ebenso ist es ein erforderlicher Prozess, Menschen durch das Labyrinth der Körperpflegeprodukte zu führen.

Deshalb möchte ich mir etwas Zeit nehmen, um eine Lieblingsressource zu teilen, Stinken der Film.

Versäumnis, die Schönheits- und Körperpflegeindustrie zu regulieren

Ich liebe die in diesem Film verfolgte Philosophie, die den Mangel an Überwachung und Regulierung der Personal Care-Beauty-Industry Group umreißt.

Duftstoffe und Chemikalien, die Krebs verursachen

Der Begriff „Parfüm“ wird von der Industrie als Schutzschild verwendet, hinter dem sich eine Reihe von Geschäftsgeheimnissen verbergen, bei denen es sich in Wirklichkeit um eine Vielzahl krebserregender Chemikalien handelt.

Das ist der Grund Ich halte mich von Produkten fern, die das Wort „Parfum“ enthalten. in der Zutatenliste!

Ich kann nicht genug betonen, wenn es um Gesundheit geht.

Vergiss all diesen Bio-Brokkoli, den du letzte Nacht gegessen hast, du hast ihn gerade mit diesem giftigen Sonnenschutzmittel voller Benzol, das Krebs verursacht, aufgehoben.

Es gibt viele Giftstoffe in unserer Umwelt, die von einer stark unterregulierten und etwas außer Kontrolle geratenen Industrie erzeugt werden.

Als Verbraucher haben wir die Möglichkeit zu kontrollieren, was wir kaufen, es zu uns nach Hause bringen und unseren Körper freilegen.

Welche Wahl wirst du treffen?

Welche Wahl wirst du in Bezug auf deine Gesundheit treffen?